Comment bien se laver les cheveux : un guide complet pour les hommes

Peu importe ce que vous essayez, vous n'arrivez pas à faire coopérer vos cheveux aujourd'hui. Ils sont si secs et cassants. Chaque tentative de les coiffer échoue.

Il se peut que vous vous lavez les cheveux trop souvent. Croyez-le ou non, vous n'êtes pas censé les laver tous les jours. Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul.

De nombreuses personnes commettent cette erreur en se lavant les cheveux. C'est pourquoi nous sommes là pour vous expliquer comment bien se laver les cheveux.

Pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre look et à garder vos cheveux tout au long de votre vie d'adulte, consultez ce guide de lavage des cheveux pour hommes.

Choisir un shampoing et un après-shampoing

Vous n'y pensez peut-être pas lorsque vous faites vos achats, mais les différents produits ont des effets différents selon votre type de cheveux. Si votre cuir chevelu a tendance à être plutôt sec, vous devriez choisir des produits qui favorisent l'hydratation.

Si vous avez le cuir chevelu gras, vous aurez besoin de shampoing et d'après-shampoing qui pourront en éliminer une partie. Les cheveux fins ont besoin d'un shampoing volumateur. Comme vous pouvez le constater, il y a beaucoup de choses à prendre en compte.

Quelle quantité de shampoing et d’après-shampoing faut-il utiliser ?

Utilisez suffisamment de shampoing et d'après-shampoing pour faire le travail, mais utilisez-en le moins possible. Une quantité de shampoing de la taille d'une pièce de dix cents devrait suffire pour obtenir une bonne mousse et couvrir chaque mèche de cheveux.

En ce qui concerne l'après-shampoing, une petite quantité suffira. Gardez à l'esprit que la quantité à utiliser peut varier en fonction de la quantité de cheveux que vous avez.

Existe-t-il une méthode de shampoing appropriée pour les cheveux ?

Une fois que vous avez déterminé la quantité de shampoing qui convient à vos cheveux, appliquez-la doucement sur votre cuir chevelu avec vos doigts. Veillez à exercer une légère pression lorsque vous le faites. Cela aidera à stimuler la circulation sanguine dans votre cuir chevelu, ce qui est formidable pour vos follicules pileux.

La plupart des gens appliquent de l'après-shampoing sur tout leur cuir chevelu. Ce n'est pas la bonne façon de procéder.

L'après-shampoing obstrue vos pores, il est donc préférable de le garder le plus loin possible de vos racines. Ne le frottez pas sur votre cuir chevelu.

Laissez votre après-shampoing en place

Après avoir appliqué votre après-shampoing, laissez-le agir un peu au lieu de le rincer immédiatement. Si vous retournez le flacon, il vous indiquera combien de temps vous devez le laisser agir.

La plupart du temps, cela ne prendra que trois minutes ou moins. Si vous ne voulez pas vous retrouver mal à l'aise sous la douche, lavez d'abord vos cheveux avec un shampoing et un après-shampoing, puis lavez le reste de votre corps pendant que l'après-shampoing fait effet.

Évitez de vous laver les cheveux tous les jours

Se laver le corps une fois par jour est une chose. Se laver les cheveux une fois par jour est une autre paire de manches. Cela peut fragiliser vos cheveux et les priver des huiles saines dont ils ont besoin.

L'idée est peut-être dégoûtante, mais vous ne devez vous laver les cheveux qu'environ tous les trois jours. Vous pouvez vous contenter de cinq jours en hiver, car vos cheveux n'attireront pas autant de saleté et de sébum.

Il en va de même pour l'après-shampoing. Vous devez l'utiliser aussi souvent que le shampoing. Vous n'êtes cependant pas obligé de les utiliser le même jour.

Si vous le souhaitez, vous pouvez appliquer l'après-shampoing les jours où vous ne faites pas de shampoing. Cela donnera à vos cheveux un peu plus de brillance entre deux shampoings.

Pouvez-vous simplement utiliser du shampoing sec ?

Le shampoing sec est une bonne méthode à utiliser si vous êtes pressée le matin et que vos cheveux sont un peu gras. Mais vous ne devez pas y recourir trop souvent.

Cela donne l'impression que vous vous lavez les cheveux, mais cela ne nettoie rien en réalité. Tout ce qu'il fait, c'est absorber l'huile et rendre votre cuir chevelu moins gras. Peu importe la minutie avec laquelle vous brossez le shampoing sec, il laissera toujours des particules derrière lui.

Ces particules s'accumulent et font plus de mal à votre cuir chevelu que de bien. Utilisez donc le shampoing sec avec parcimonie. Il ne remplace pas le shampoing sec lui-même.

Calme-toi sur l'eau chaude

Les douches chaudes sont agréables, mais utiliser de l'eau bouillante pour se laver les cheveux n'est pas la meilleure idée. L'eau fragiliserait vos cheveux et les rendrait cassants.

Si vous ne voulez pas perdre vos cheveux, vous devriez passer à un lavage à l'eau légèrement tiède ou froide. Cela dit, vous n'êtes pas obligée de renoncer complètement aux douches chaudes. Vous pouvez toujours les utiliser pour vous laver le reste du corps.

Utilisez vos doigts pour frotter

Pour revenir à la technique de lavage des cheveux, il faut être un peu doux avec son cuir chevelu. Même si c'est agréable d'utiliser ses ongles pour appliquer son shampoing, utilisez plutôt la pulpe de vos doigts.

Vos ongles peuvent endommager votre cuir chevelu, contrairement à vos doigts. Ne frottez pas trop fort. Vous voulez éliminer la saleté de vos cheveux, c'est vrai, mais vous pouvez le faire en frottant doucement.

Comment bien se laver les cheveux en tant qu'homme

Il existe une bonne et une mauvaise façon de faire les choses. Cela inclut le lavage des cheveux. Si vous apprenez à bien laver vos cheveux, vous pourrez les empêcher de se casser et lutter contre la chute des cheveux pendant toute votre vie d'adulte.

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